Turški užitek: korist in škoda, kalorij

Turški užitek: korist in škoda, kalorij

Ali ste vedeli, da se je turški užitek prvič pojavil pred več kot petimi stoletji in je bil pripravljen iz vode, sladkorja in škroba, z dodatkom bistva vrtnic? Trenutno se je sestava mnogih vzhodnih sladkarij, ki so jih mnogi oboževali, nekoliko spremenila, kljub temu pa je uvrščena med najbolj priljubljene sladice. Poskusimo danes, da ugotovimo, ali je okusno lahko koristno, in spoznamo vsebino kalorij te poslastice.

Prevedeno iz turškega "turški užitek" pomeni del užitkov. Klasična sladica je narejena iz škroba, sladkorja ali melase vode in orehov. Trenutno obstaja veliko sort vzhodne sladkosti, se razlikujejo v sestavi in ​​obliki izdelka. Na primer, tu so sadni, oreščki, cvetlični, medeni in slani turški užitek, in Vezir, ki je poprašen s kokosovimi kosmiči, velja za najbolj okusno. Kar zadeva obliko, je sladkost lahko v obliki zvitka, dvoslojne, v obliki kocke in različnih živali, sadja itd. najmanjša kalorična vsebnost proizvoda je 318 kcal na vsakih 100 gramov, odvisno od sestave pa je lahko hranilna vrednost nekoliko višja (do 388 kcal / 100 gramov).

Uporabne lastnosti turškega užitka

Koristi turške radosti so začele govoriti od trenutka, ko se je to sladko pojavilo. Zaradi dejstva, da izdelek vsebuje veliko količino glukoze, lahko rečemo, da uživanje sladkarij pozitivno vpliva na delovanje srčno-žilnega sistema in človeških možganov. Spodbuja snov produkcijo endorfinov, ki povečajo učinkovitost. Poleg tega se turški Delight šteje za odlično preprečevanje nevroze in depresije, le nekaj zaužitih sladkih kosov izboljša razpoloženje. Poleg tega vsakodnevna uporaba bonbonov (seveda v razumnih mejah) preprečuje bolezni človeškega prebavnega sistema. Vse ostalo je znano, da sladica ugodno vpliva na stanje las in kože. Lukum, ki vključuje med in orehe, izboljša spolno funkcijo, tako moške kot ženske. In seveda, nemogoče je, da ne poročamo, da turški užitek pomaga okrepiti imunski sistem, pomaga telesu pri boju proti gripi in drugim virusom.

Turški užitek: škoda

Visoka vsebnost sladkorja v turškem Delightu pojasnjuje dejstvo, da bo treba omejiti porabo sladkarij za diabetike. Tudi ljudje s prekomerno telesno težo zavračajo hrano, saj ne smemo pozabiti, da je sladica precej kalorična. Z sedečim načinom življenja lahko zloraba sladkosti povzroči debelost. V primeru individualne nestrpnosti do sestavin, ki sestavljajo turški užitek, ni priporočljivo, da bi usodo in praznovanje orientalske sladkosti skušali. In seveda, vedno si zapomnite, da nepremišljeno uživanje velikih količin sladkarij povzroča propadanje zob. Turški užitek - neverjeten izdelek. Z impresivnim seznamom uporabnih lastnosti poslastice ne smemo pozabiti, da potrebuje ukrep v vsem. Samo v tem primeru lahko uživate v najbolj okusni sladici, obogatite svoje telo z najbolj dragocenimi snovmi, izboljšate razpoloženje, povečate učinkovitost in preprečite razvoj številnih bolezni. Morda poznate druge lastnosti (koristne in morda ne zelo) vzhodne sladkarije, mi in drugi bralci spletne revije onwomen.ru bi bili hvaležni, če delite svoje znanje v komentarjih na to besedilo.

Komentarjev (0)
Iskanje